ムシムシ～ですね💦

おはようございます！

今日は蒸し暑いですね～💦

 

今日から7月の始まりです(*^^*)

7月に入ると、夏本番‼って感じがしてきます♬

今日みたいに蒸し暑い日が、熱中症になりやすいみたいなので

皆さんも水分補給をしっかりとしましょうね‼

 

なぜ湿度が高いと、熱中症になりやすいかですが・・・

 

 

・体は体内の熱を放出するために発汗して、その汗が

蒸発する事で体内の熱を下げる為、その汗が蒸発しないと、

熱中症の危険度が増します。

ただ水を飲むだけではなく、塩分が必要となりますので

スポーツ飲料水などの水分補給をしましょう。

 

暑い時は、迷わずエアコンなど冷房機器を使いましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

 

そういえば！！全く関係のない余談なんですが(笑)

人生初めての体験をしましたっ💦

 

いつも通り寝て起きたらなんと、左手首を寝違え？してました(笑)

昨日はお休みだったので、一日湿布を貼って過ごしました。

手首を寝ている間に、どうやって寝違えたんだか・・・

自分のアホさ加減に笑えました(笑)

 

さぁ～今日もムシムシ～な１日になりそうですが💦

グアリーレ田無施術院は元気にopenしております(*^-^*)

 

グアリーレ田無施術院

住所　〒188-0011　東京都西東京市田無町2-12-17　レーヌM103号
TEL　042-410-1848
営業時間　10:00～14:00／16:00～19:00
水・土・日・祝のみ　10:00～16:00
定休日　木曜日

当院facebookページはこちら
http://bit.ly/21byHRK