季節到来♬
こんにちは!(^◇^)
もうすぐ嬉しい嬉しい岩牡蠣の季節になりますね♫
私、大大大好きなんですよ(笑)
最近院内で盛り上がってしまい、物凄い食べたい衝動にかられています💦
ただ、もう少ししないと出てこないみたいですね・・・待ち遠しいです(>_<)
あっ、加藤先生は食べたみたいで、写メだけ送ってきたんですがね・・・ぷんぷんっです”(-“”-)”
本当にプンプンです!
ちなみになんですが、私3回あたってるんですよ~(真牡蠣の方ですが・・・)
もうあたりたくないなぁ~と思って、さっき調べてみたのですが、
B型の方はあたりにくいみたいですね・・・私見えないと言われるけどA型なので
そっかー・・・と軽く納得です(..) しかしB型の方は羨ましいすぎます!!
岩牡蠣の栄養ですが、すごく豊富です!!
ビタミンA・B1・B2・B12・鉄・タウリン・亜鉛・DHA・カルシウムなどなど・・・
夏バテ防止やコレステロールを下げてくれたりします。
他にも肝機能の働きを良くしてくれる・肝臓の代謝機能の改善・血圧を下げる
疲労回復・脳梗塞の予防・心筋梗塞の予防・鉄も多く含まれているので、貧血気味の方の改善と予防
栄養が豊富すぎますよね!!早く私の胃袋へ入れたいものです(*´▽`*)
しかし、完全に当たらないとは限らないので、体調があまり良くない時や、
免疫力が下がってるときなどは十分に注意したいですね!!
本日は、生憎の雨ですが・・・いつも通り元気いっぱいでお待ちしております☆
*❊グアリーレ田無施術院❊*
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