夏にむけて‼
おはようございます！
良い天気ですね(*^-^*)
最近？ここ数年？ですが、夕方になると体中が浮腫むようになりました💦
いや、むしろ起きても浮腫んでますが(笑)
どうにか出来ないもんかなぁ～と悩んでるんです・・・
浮腫みとは、皆さん知ってる方も多いと思いますが、念のために💡
浮腫みとは、静脈やリンパの流れが滞り、
老廃物が管から漏れ出して細胞のすき間に溜まってしまう状態のことをいいます。
足のむくみの原因には、立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢を続けて血流が妨げられる場合の他、
塩分の取りすぎ、脱水時、水分の過剰摂取、運動不足、睡眠不足、冷房、ストレス感、
足を締め付ける靴、ヒールの高い靴、
血流が妨げられる締め付ける下着なども原因となります。
改善方法は、寝るとき、脚を高くする・温める・マッサージをするなどです。
私は結構どれも当てはまるわけで・・・(..)
浮腫むのも当然だな～と納得です(笑)
うちの院でやっているクリーム（湿布の塗るバージョン）を使って、足の浮腫みを取る施術が
あるんですが、それをお試しな感じでやって貰ったら、なんと！！
脚の浮腫みがすぐとれたんですよ💦そして脚も細くなってる・・・(笑)
症状によっては、痛みを感じる施術なんですが（私は痛かったです）抜群の効果でした(*^▽^*)
浮かれすぎて写真を取り忘れると言う・・・(笑)すいません💦
浮腫みをほっとくと、脚が太くなってしまいます( ;∀;)ワタシのように…（泣）
夏にむけて☀浮腫みでお悩みの方は、一度お試しあれっ♬
*❊*❊グアリーレ田無施術院❊*❊*
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