やっぱりメンテナンスは大事です
こんにちは‼
今日はすごくいいお天気ですね(*^-^*)
風は強くて寒いですが・・・💦
午後には風もおさまるみたいですよっ♬
寒い日も続きますが、やっぱりぎっくり腰が増えてます…
毎日シャワーですませちゃう方・寝不足の方・ストレスを溜めてる方
運動不足の方・身体がいつも冷えている方・・・あげればまだまだありますが💦
特に冬はぎっくり腰の多い季節になっております( ﾟДﾟ)
グギっとなってからでは遅いのです‼
定期的な体のメンテナンスや、軽い運動、規則正しい食生活、
良質な睡眠など心掛ける必要があります。
皆さんもグギっとなる前に、その身体のコリや疲れをメンテナンスしませんか？
肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・捻挫・肉離れなどの症状が
ございましたら、ぜひ当院へお越しください‼
一人一人に合った施術をさせて頂きます♬
グアリーレ田無施術院
住所 〒188-0011 東京都西東京市田無町2-12-17 レーヌM103号
TEL 042-410-1848
営業時間 10:00～14:00／16:00～19:00
水・日・祝のみ 10:00～16:00
定休日 木曜日
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