ブログ
darts Bar ZEUS
当院のお得なショップカードを置かせて頂いているお店です。 今回はJR三鷹駅近くにある「darts Bar ZEUS」です。 店内はエレガントで落ち着きのある雰囲気の中で・・・ スタッフがお出迎え！ ゆったりと落ち着ついて飲むのも良し！ dartsを楽しみながらも良し！ 充実したドリンクメニュー 豊富なフードメニュー・・・こだわりが詰まっており・・・美味しいんです！ コカトスのオリジナルカクテル 今週のおすすめメニューもあります。 特に！自家製シリーズは・・・間違いないです！ オーダーに迷ったら・・・自家製シリーズ！ 「究極のカルボナーラ」 こだわりの高級卵を贅沢かつふんだんに使用した絶品。 濃厚かつ繊細な一品！ ※個人的にですが・・・究極のカルボナーラはその名の通り「究極」に美味しかったです。 （最後に） オーナーの高橋さん、店長の遠藤さんをはじめ、スタッフの皆様！ 幸せな時間を有難う御座いました。 三鷹に来たら！是非遊びに行ってみて下さい！ 肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・捻挫・肉離れなどの症状が ございましたら、ぜひ当院へお越しください‼ 一人一人に合った施術をさせて頂きます♬ グアリーレ田無施術院 住所 〒188-0011 東京都西東京市田無町2-12-17 レーヌM103号 TEL 042-410-1848 営業時間 10:00～14:00／16:00～19:00 水・日・祝のみ 10:00～16:00 定休日 木曜日 当院facebookページはこちら http://bit.ly/21byHRK
Hear design Maison
おはようございます。 当院のショップカードを置かせて頂いているお店です。 スタイリスト1人でやられているのですが、「一瞬を美しく、一生を美しく」をテーマに、 地元田無で技術が定評の人気店です。 田無駅徒歩約5分にある「Hear design Maison」です。 Maisonとは家、オートクチュール・・・の意味があるのですね。 ショップのリーフレットです。 入りやすい入口 さりげなく可愛いボード 店内は家族のような暖かみと高級感のある雰囲気です。 料金表 ※上記写真のリーフレットを持参した新規の方は２０％ＯＦＦとの事です。 ※リーフレットは当院にもあります。 実は当院、隣のお店です。 肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・捻挫・肉離れなどの症状が ございましたら、ぜひ当院へお越しください‼ 一人一人に合った施術をさせて頂きます♬ グアリーレ田無施術院 住所 〒188-0011 東京都西東京市田無町2-12-17 レーヌM103号 TEL 042-410-1848 営業時間 10:00～14:00／16:00～19:00 水・日・祝のみ 10:00～16:00 定休日 木曜日 当院facebookページはこちら http://bit.ly/21byHRK
「グアリーレ」ショップカード
おはようございます。 今日はどんよりとした曇り空ですが、涼しいですね。 グアリーレ田無施術院では「初回の方にお得な！特典付きのショップカード」を作成致しました。 特典内容はショップカードの裏面をご覧ください・・・。 このショップカードはお店に置かせて頂いたり、スタッフの方々にお渡しをしております。 ショップを置かせて頂いているお店はブログでアップさせて頂きます。 是非とも、ご利用ください。 肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・捻挫・肉離れなどの症状が ございましたら、ぜひ当院へお越しください‼ 一人一人に合った施術をさせて頂きます♬ グアリーレ田無施術院 住所 〒188-0011 東京都西東京市田無町2-12-17 レーヌM103号 TEL 042-410-1848 営業時間 10:00～14:00／16:00～19:00 水・日・祝のみ 10:00～16:00 定休日 木曜日 当院facebookページはこちら http://bit.ly/21byHRK
こむら返り！
おはようございます。 今朝、睡眠中・・・「ふくらはぎ」が攣って（つって）・・・飛び起きました。 いわゆる・・・「こむら返り」です。 実際になってみると・・・激痛で目覚めるなんて・・・「絶望感」以外なにものでもありませんね。 「こむら返り」の原因として ・脚の筋肉の使いすぎ・・・激しい運動、長時間歩行…etc ・カリウム不足 ・冷房などの冷えによる血行障害 ・・・等が挙げられます。 「こむら返りに」なったら・・・ 硬くなっている筋肉を伸ばすようにやさしくストレッチします。 膝が伸びるように片手で押さえて座り、もう一方の手で足首を反らすように起こします。 ※足の先にタオルなどをかけて引っ張ったり、ベッドパートナーに足の裏を押してもらってもよいでしょう。 「こむら返り」予防 ・ふくらはぎの血液循環を良くする・・・マッサージ、お風呂・・・等 ・スポーツ飲料などでカリウムを摂取。 素敵な快眠を取るためにも、体のメンテナンスは如何でしょうか？ 肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・捻挫・肉離れなどの症状が ございましたら、ぜひ当院へお越しください‼ 一人一人に合った施術をさせて頂きます♬ グアリーレ田無施術院 住所 〒188-0011 東京都西東京市田無町2-12-17 レーヌM103号 TEL 042-410-1848 営業時間 10:00～14:00／16:00～19:00 水・日・祝のみ 10:00～16:00 定休日 木曜日 当院facebookページはこちら http://bit.ly/21byHRK
熱中症
おはようございます‼ 猛暑が続いておりますね。本日も予想最高気温は３０℃を超えるようです。 ※(2016年8月9日(火)掲載) – Yahoo!ニュースよると 「８月１日から１週間の間で、熱中症で搬送 前週より59%増。 先週１週間で熱中症のため救急搬送された人の数は、全国で 6,588人にのぼり、前の週よりも６割近く増えた。」そうです・・・とんでもない事ですね。 またリオ オリンピックで感染して寝不足になりがちです。 ・風邪通しの良い服装 ・水分補給 ・睡眠をしっかりとる。 をしっかり行い、熱中症にならない様にしましょう。 当院では、院内を涼しくしてお待ちしております。 肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・捻挫・肉離れなどの症状が ございましたら、ぜひ当院へお越しください‼ 一人一人に合った施術をさせて頂きます♬ グアリーレ田無施術院 住所 〒188-0011 東京都西東京市田無町2-12-17 レーヌM103号 TEL 042-410-1848 営業時間 10:00～14:00／16:00～19:00 水・日・祝のみ 10:00～16:00 定休日 木曜日 当院facebookページはこちら http://bit.ly/21byHRK
