食欲の秋
おはようございます‼
今日は天気も良くて、気持ちのいい朝ですね(*^^*)
一週間の始まりが、晴れだと「よし!頑張ろう！！」と思いますね♪
話は変わりますが…
あっという間に9月になりましたね💦
秋は食べ物が美味しい季節ですね♪
さつま芋、ナス、秋刀魚、サバ、ぎんなん、栗、里芋、柿などなど…
挙げるときりがないんですが、旬の物を頂く事には意味があるんですよ‼
バランスよく栄養をとる事で、色んな病気の予防や疲労回復、老廃物の排出を促したり、
便秘解消、胃腸を整えたり、体を温めてくれるなど・・・
それぞれバランスよくとる事に意味があります‼
不摂生が続くと、疲労もなかなかとれずらくなります💦
旬の物を食べて体の中から元気でいたいですね(*^^*)
本日もグアリーレは元気にopenしております‼
肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・捻挫・肉離れなどの症状が
ございましたら、ぜひ当院へお越しください‼
一人一人に合った施術をさせて頂きます♬
グアリーレ田無施術院
住所 〒188-0011 東京都西東京市田無町2-12-17 レーヌM103号
TEL 042-410-1848
営業時間 10:00～14:00／16:00～19:00
水・日・祝のみ 10:00～16:00
定休日 木曜日
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