ストレス発散‼
こんにちは‼
今日は生憎の雨ですね💦
ここ最近は晴れ続きで、秋晴れって何かいいな～と思っていただけに
少し残念な気になります(>_<)
秋って少し寂しい気持ちになりますが、紅葉やススキは
見てて本当に感動しますね♬
毎年なんだかんだ全く見れないので、今年こそは
見に行きたい‼っと思ってたら、今日パソコンのニュースで
箱根の仙石原のススキの事が書いてありました‼
おぉっ‼と思い開いたら、すごく綺麗な黄金色のススキが…
今年こそは見たい!と心に誓った島田です( *´艸｀)
（前置きが長いのは、つっこまないで下さい・・・笑）
やっぱり自然はいいなぁ～癒されるなぁ～…
皆さんはストレス発散はどうやってされていますか？
ストレスとは目には見えませんが、ストレスを感じると筋肉も硬くなります。
例えをあげると、人前で話すのは緊張しますよね？
緊張すると肩が凝ったり全身の筋肉が緊張したりします。
ストレスがかかると筋肉は硬くなるのです💦
マッサージを受けている時に、眠くなったりした経験はありますか？
筋肉をゆるめると、緊張がなくなりよく眠れる・便秘が治るなど様々な
良い事があります。
週の始まりですが、ストレスがうまく発散できてない…
ストレスが溜まっている…という方、当院へお越しください(*^^*)
肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・捻挫・肉離れなどの症状が
ございましたら、ぜひ当院へお越しください‼
一人一人に合った施術をさせて頂きます♬
グアリーレ田無施術院
住所 〒188-0011 東京都西東京市田無町2-12-17 レーヌM103号
TEL 042-410-1848
営業時間 10:00～14:00／16:00～19:00
水・日・祝のみ 10:00～16:00
定休日 木曜日
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